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GLASGOW COMA SCALE 2023.02.06 기준 예전에 내가 올렸던 글 중에서 GCS는 2014년 개정 되어 지금은 기준이 다르다는 글이 있었는데. 그 당시 교육을 받은 내용을 토대로 내가 찾아보고 나서 정리할겸 올렸던 글이였는데. 처음으로 댓글이 하나 달렸다 "NT점수가 들어가면 총점을 계산하지 않는다는 내용은 어디 있나요???"라는 댓글이다 NT점수는 NON-TEST 점수의 약자인데. 이부분에 대해서 나도 다시한번 홈페이지들어가서 찾아보았다. 총점을 계산하지말라는 내용은 GCS FAQ에 보면 잘 나와있다 그 당시 내가 교육받을땐 분명 저 내용이 있었는데 내가 직접 찾아봤었는지 아닌지 기억이 가물가물하다 일단 현재 기준을 영어버전 한국어버전 각각 PDF파일과 사진파일로 올려보겠다. 2023. 2. 6.
편의점 단백질 음료 성분표 비교 정리, 추천 (요플레 프로틴 요거트, 빙그레 더 단백, 닥터유 드링크 단백질, 셀렉스 웨이 프로틴 드링크) 헬창인 나는 요새 편의점 가서 안 먹던 음료수를 고르게 된다... 바로 단백질 음료... 그리고 예전에는 내가 단백질 음료를 고르면 주변에서 어휴.. 헬창... 이러면서 혀를 차곤 했는데 지금은 건강관리 좀 하는사람들은 쉽게 단백질 음료를 고르는 걸 볼 수 있다. 대부분 단백질 음료를 고르는 사람은 다이어트 중이거나 헬창들이다. 근데 다이어트 중인데 단백질 음료를 아무거나 먹어도 될까?? 단백질 음료 먹으면 살이 빠지냐?? 단백질음료도 칼로리가 있고 단백질이 들어있지만 탄수화물 그리고 당도 많이 들어있기 때문에 그냥 먹었다가는 콜라 먹는 것처럼 팍팍 찔 수 있다.. 알고 먹자 그래서 내가 비교를 해봤는데 내가 생각하는 가장 네임드 단백질 음료 4개를 골랐다. 1. 단백질 240ml(닥터유) 2.더 단백 .. 2022. 9. 16.
나랑드 사이다 신제품 리뷰 (나랑드사이다 파인애플, 나랑드사이다 그린애플 나랑드 사이다 매니아인 내가 오늘도 어김없이 나랑드 사이다를 마트에서 한박스? 하나묶음? 아무튼 사려고 계산하는데 갑자기 사장님이 "나랑드 사이다 좋아하세요??" 이러길래 당연히 "네"라고 답했찌 그랬더니 바로 옆에서 나랑드 사이다 신제품을 2개 주심!!! 그래서 맛이 어떤지 성분이 어떤지 리뷰해 보겠으~ 방금 냉장고에서 꺼냈는데 일단 이렇게 생겼어 성분표도 한번 봐볼까? 탄수화물 1.5g~2g 정도 들어있고 알룰로오스 1g들어있네 알룰로오스가 뭐냐고? 무화가, 포도 등 자연에 소량 존재하는 단맛 성분으로 칼로리는 거의 제로에 가깝다고 해 나무위키: 미국 식약청 FDA 에서는 2019년 4월 부터 알룰로스는 혈당에 미미한 혹은 아무런 영향을 주지 않는것으로 판명났으므로 Added sugar(추가된 설탕).. 2022. 9. 12.
CROWN J(크라운제이) - BUST IT (가사해석, 가사뜻, 클럽뱅어, 클럽뱅거 뜻) 내가 어릴때부터 재밌고 좋게 보던 크라운제이가 드디어 앨범이 나왔어!!! "A"~~ 예전노래들 'fly boy' 'i'm good' 을 제외하고는 다 뭔가 아쉬운? 느낌이였었지 근데 이번에 나온 BUST IT 그냥 작살 난다... 크라운제이 인터뷰에 따르면 이노래는 신나고 쉽게 따라부를 수 있고 분위기가 업되는 클럽뱅어 스타일의 힙합이래 클럽뱅거가 뭐냐고 묻는다면 그냥 뭐 죽이는 트랙?? 갑자기 그 노래가 나오면 신나지고 따라부르고 하는 노래?? 예를들면 Jay-z - empire state of mind, kendrick lamar - DNA 이런노래?? 아무튼 그런거야 https://youtu.be/5y_kA83FDb4 요새 겁나 재밌게 듣고있는 싸우쓰 풍의 미친 트랙 BUST IT 가사 해석 함 들.. 2022. 9. 11.

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